[가족사업2팀] 서초엄마힐링센터 P-DAY '스트레스 OFF, 일상 ON' 진행 후기
"진솔한 나눔으로 채운 시간!" DISC 성격유형별 스트레스 관리 후기
소규모로 모여 서로의 고민을 편안하게 이야기하고 함께 나누는 시간! 이번 'DISC로 풀어본 스트레스 관리' 프로그램을 통해 나의 성격과 행동 패턴을 새롭게 이해하고, 건강하게 스트레스를 관리하는 방법을 배우는 유익한 시간을 가졌습니다.
DISC 유형 검사를 통해 나의 '스트레스 버튼'이 무엇인지 구체적으로 파악하고, 앞으로 어떻게 관리하면 좋을지 실질적인 방…